Dette foredrag handler om hvordan du kan stå stærkt i livet med alle de følelser og oplevelser det nu må bringe uden at brænde ud og uden at blive syg. Hver eneste lille celle i din krop reagerer på hver en tanke, du tænker og hver et ord du siger. Den reagerer også på de følelser, du har. Dine tale, tanke – og følelsesmønstre skaber din kropsbygning, og de kan give skavanker, smerter eller sygdomme, hvis de er negative. Jeg vil derfor lære dig, hvordan du kan lytte til kroppens signaler med kærlighed. Din krop er et spejlbillede af dine inderste tanker og overbevisninger. Kroppen taler hele tiden til dig.